Un 2e tome sur l’alimentation cétogène lancé

Le lancement du livre Perdre du poids en mangeant du gras – tome 2 par Josey Arsenault et Dre Èvelyne Bourdua-Roy, s’est déroulé récemment au restaurant Artevino, à Québec, en association avec les Éditions Pratico-pratiques qui ont pignon sur rue à Charlesbourg. Un souper quatre services 100% cétogène a été servi aux invités pour l’occasion. Les auteures nous reviennent avec un deuxième tome présentant de nouvelles recettes et des dossiers d’information complets sur le sujet. La Dre Èvelyne Bourdua-Roy apporte ses connaissances médicales et sa crédibilité en signant plusieurs textes sur les divers aspects médicaux et les bienfaits de ce mode d’alimentation. On y traite entre autres des principes de base de l’alimentation cétogène, du cholestérol, du jeûne et des résultats d’études scientifiques. Josey Arsenault, populaire animatrice de radio au FM93, a adopté ce régime il y a plus de deux ans et partage avec nous ses meilleurs trucs pour intégrer l’alimentation cétogène à son quotidien. Le livre est disponible partout au coût de 29,95$.

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Davantage de répit pour les proches aidants au Monastère des Augustines

Comment utiliser les workflows pour son processus de lead nurturing ?

Le lead nurturing est une technique de marketing automation essentielle pour qualifier ses prospects et optimiser son entonnoir de vente.

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SEO - 7 critères à considérer avant une refonte de site - Tuto e-commerce - Market Academy

#SEO - 7 critères à considérer avant une refonte de site : Avant de faire d’importantes modifications sur votre site internet comme une refonte ou une #migration, n’oubliez pas de suivre les règles de ce tuto e-commerce et webmarketing, pour préserver votre référencement naturel. #MarketingDigital : https://bit.ly/2t211N3 ======== Activez la petite cloche pour voir nos prochaines vidéos ;) On vous accompagne dans votre projet web ! Abonnez-vous : https://www.youtube.com/subscription_... Vous avez besoin d'un site e-commerce ou d'effectuer la refonte de votre boutique ? Contactez-nous ! #MarketAcademy : http://www.market-academy.com/ Retrouvez-nous également sur : - Facebook https://www.facebook.com/marketacademy - Twitter https://twitter.com/marketacademyfr - Google + : https://plus.google.com/+Market-academy - Instagram : https://www.instagram.com/market_academy Une suggestion ? Commentez ! Merci à tous :) ======== Tuto e-commerce - SEO - 7 critères à considérer avant une refonte de site - Market Academy par Sophie Rocco : https://youtu.be/tGT3Sus7JVQ Playlist SEO : https://www.youtube.com/playlist?list=PLjygYqZG5CeraT2TWkLzuTtHc5JUgJMKa
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Poursuite contre l’agglomération: L’Ancienne-Lorette n’attend rien de Saint-Augustin

MUNICIPAL. Malgré que les frais juridiques assumés dans sa poursuite pour surfacturation contre l’agglomération de Québec soient plus élevés, la Ville de L’Ancienne-Lorette n’a pas l’intention de réclamer une compensation à Saint-Augustin. Même si celle-ci profite des résultats favorables à moindres coûts.

Le maire Émile Loranger a clarifié sa position lors d’une récente assemblée du conseil municipal lorettain. Selon lui, «Saint-Augustin a contribué sa part en mandatant un avocat expert qui a travaillé avec les nôtres. Elle ne nous doit rien et je serais très malvenu d’essayer de réclamer le partage de notre facture».

Rappelons qu’à la suite des admissions de la Ville de Québec concernant certaines surcharges de la quote-part d’agglomération, les deux villes défusionnées vont se partager 11M$. L’Ancienne-Lorette recevra environ 4,5M$ et Saint-Augustin 6,5M$. Toutefois, les frais juridiques assumés par la principale poursuivante s’élèvent à environ 2,5M$, contre à peine 200 000$ pour l’autre municipalité concernée.

Une autre tranche de remboursement évaluée à plus de 20M$ pourrait s’ajouter, en fonction du résultat du jugement contesté par Québec. La cause reviendra en cours d’année devant la Cour d’appel. Une décision n’est pas attendue avant 2020.

Registre ouvert

Lors de la même assemblée publique, L’Ancienne-Lorette a annoncé qu’elle ouvrira les registres concernant un projet résidentiel de 31 terrains sur la rue Turmel. Le développement a soulevé l’ire des résidents de la rue des Genévriers, qui déplorent cet ajout dans leur cour arrière. La date reste à déterminer et les citoyens concernés aux alentours seront avisés.

Si le nombre limite de signatures est atteint, la Ville devra alors soumettre le projet à un référendum ou décider de l’abandonner dans sa forme actuelle. Sa réalisation est également dépendante de l’approbation du ministère de l’Environnement, en raison de la présence de milieux humides à protéger en bordure du ruisseau Notre-Dame.

À lire sur ce sujet: Un développement qui indispose à L’Ancienne-Lorette

Métro Média

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Saisie de 70 livres de cannabis: deux suspects arrêtés

CRIME. L’unité Accès Cannabis du Service de police de la Ville de Québec (SPVQ) en collaboration avec la Sûreté du Québec ont procédé à l’arrestation de deux hommes pour possession de cannabis dans le but de le distribuer.

L’enquête, qui a commencé en novembre dernier, a conduit à l’arrestation d’un individu âgé de 34 ans résidant à Beauport. Le suspect était en possession de 35 livres de cannabis illicite en plus d’une somme de 2800$ en devise canadienne. Un véhicule Dodge Ram 2017 a aussi été saisi comme bien infractionnel.

Simultanément à la première infraction, un homme de 27 ans de L’Ancienne-Lorette  est arrêté avec deux livres de cannabis en sa possession. L’homme avait été observé quittant une résidence située à moins de deux kilomètres d’un établissement scolaire quelques moments auparavant. La perquisition à la résidence a résulté en une saisie de 33 livres de cannabis illicite supplémentaires et un véhicule Mercedes GLK 2010 comme bien infractionnel.

Le SPVQ croit que cette perquisition réduira de façon significative la distribution de cannabis illicite sur le territoire municipal. Les deux individus pourraient comparaître devant la justice aujourd’hui.

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Accidents fréquents rues de La Faune et Bouvier

SÉCURITÉ. Le conseiller municipal Jean Rousseau confirme qu’une étude de circulation sera effectuée à l’intersection de la rue de La Faune au coin de la rue Vénus dans le quartier Saint-Émile. Plusieurs accidents de circulation sont signalés à cette intersection concernant des véhicules qui effectuent un virage à gauche sans feu prioritaire.

Un autre secteur, identifié pour le nombre d’accidents, concerne les automobilistes provenant du Costco pour emprunter la rue Bouvier en direction nord. Bon nombre d’automobilistes, souhaitant tourner à gauche, ont parfois la vue obstruée par les véhicules roulant sur la voie de droite sur la rue Bouvier en direction sud. Sur ce point, le conseiller Rousseau indique que le seul moyen de régler ce problème sera d’installer un feu de circulation. «Il y a des arrêts obligatoires à quelques endroits, mais ce n’est pas suffisant.»

Il trouve dommage que la Ville prenne beaucoup de temps à intervenir dans certains dossiers qui lui semblent évidents. «Je prends les quartiers centraux, par exemple, où l’on a des problèmes de vitesse excessive. Là, on me répond que ce n’est pas justifié pour telle ou telle raison et il faut revenir à la charge.»

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